THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
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23 febrero 2020
Aprender a vivir sin miedo con Amaya Valdemoro. Episodio 92
por Cristina Mitre

Amaya Valdemoro es la mejor jugadora española de baloncesto de la historia. Ganadora de tres anillos de la liga profesional de baloncesto femenino WNBA (Asociación Nacional de Baloncesto Femenino de Estados Unidos). Ha participado en dos Juegos Olímpicos Atenas 2004 y Pekín 2008, ahora, presenta el basket en Movistar + y es, además, autora del libro infantil, Los Trugos. El enigma del trece.

Con ella hacemos un recorrido por su historia vital, de sus triunfos y, también, derrotas y de todo lo bueno (y lo malo) que le ha enseñado el deporte. Hablamos de mujer, deporte y superación personal. Pocas entrevistas me han emocionado más que esta, porque mi invitada no se ha dejado ni un pensamiento (ni un sentimiento) en la recámara. Una mujer sin filtros.

Amaya Valdemoro

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Deporte de élite

Amaya Valdemoro

Machismo en el deporte

Amaya Valdemoro

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Amaya Valdemoro

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Psicología deportiva

Amaya Valdemoro

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Amaya Valdemoro

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Notas del podcast

Informe Robinson con Amaya Valdemoro

TEDx de Amaya Valdemoro

Carta de Ricky Rubio a su madre fallecida de cáncer

Columna de opinión de Amaya Valdemoro, publicada en El País tras la muerte de Blanca Fernández Ochoa

Libros de Amaya Valdemoro

Los trugos. El enigma del Trece 

Nací luchando por Julián Redondo

Mecenas de este mes

Si quieres probar el porridge de Asana BIO, durante todo el mes de febrero, habrá un 25 % de descuento para los escuchantes del podcast de Cristina Mitre. Solo tienes que entrar en su web www.asana.bio y usar el código MITRE25.

asana

Un desayuno o merienda saludable que puedes hacer en el trabajo o para esos días de prisas

asana

Un mix de copos de avena, espelta, chía y canela. 

Asana

Puedes añadir leche, bebida vegetal, agua o yogurt y ¡listo! 

asana

Sin azúcar añadido, ni edulcorantes, para que puedas desayunar o merendar sano en el trabajo, antes de hacer ejercicio o cuando viajas

Durante todo el mes de febrero Asana BIO nos acompaña como mecenas del podcast. Sus copos de avena sin azúcar añadido me parecen una opción saludable, rápida y muy práctica, porque su cómodo formato en vasito permite desayunar o merendar sano fuera de casa.

Existen dos variedades, Avena chía: Copos de avena, espelta, chía y canela y Avena cacao: copos de avena, espelta, cacao puro y baobab. Sin azúcar añadido, ni edulcorantes, para que puedas desayunar o merendar sano en el trabajo, antes de hacer ejercicio o cuando viajas. Alto en fibra, solo tienes que añadir leche o tu bebida vegetal favorita y ¡listo!

Si quieres probarlos, durante todo el mes de febrero, habrá un 25 % de descuento para los escuchantes del podcast de Cristina Mitre. Solo tienes que entrar en su web www.asana.bioy usar el código MITRE25.

Amaya Valdemoro

Muchas gracias a Malasmadres por hacerme un hueco en la house para grabar este episodio del podcast.

La pregunta del oyente

Si quieres que contestemos a tu pregunta en alguno de los próximos episodios del podcast, envíanos por e-mail a crismitrearanda@gmail.com un audio con tu duda. Solo responderemos a quien envíe preguntas en formato audio.

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Nos vemos de nuevo el próximo domingo con una nueva entrevista experta. Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales.

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Dirección de arte Beirut & Aterton. Producción José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz. Fotos: Aitor Audicana y Laura McCone.

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