THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
MENÚ
20 febrero 2022
Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 192
por Cristina Mitre

“Recordamos nuestra adolescencia mejor de lo que fue porque terminamos siendo adultos más o menos sensatos. Por eso nos cuesta tanto entender a los adolescentes”, nos lo ha explicado David Bueno, biólogo y genetista, en esta entrevista que está hecha, justamente, para entender mejor a los adolescentes, porque todos tenemos alguno cerca (o muy cerca si son tus hijos…).

Junto a David, un experto en el cerebro adolescente, vamos a viajar por esos cambios mentales cuyo objetivo es llevarnos desde la infancia a la juventud adulta. Todo tiene una explicación biológica y evolutiva. Conociéndola, podremos acompañar a nuestros hijos adolescentes en esta etapa clave de la vida, incluso disfrutarla. Para ello, este experto nos va a dar un montón de consejos, que se resumen en tres puntos: darles apoyo emocional, ejemplo y estímulo.

Voy a terminar esta introducción con algo que David dice en la entrevista y que puede ayudar cuando las cosas se tuercen un poquito con un adolescente: «Pensamos que la adolescencia es cuando menos debemos quererles, pero es justamente cuando más necesitan que les queramos»… Escucha, ahora, la entrevista.

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno Adolescentes

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno Adolescentes

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno Adolescentes

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno Cerebro Adolescente

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno Cerebro Adolescente

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno adolescencia

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno adolescencia

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno adolescencia

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno adolescencia

El Podcast de Cristina Mitre David Bueno adolescencia

Nueva newsletter de Cristina Mitre «A micrófono cerrado»

Si quieres descubrir mis apuntes de esta entrevista, mis notas personales y otras anécdotas de cómo se hace el Podcast de Cristina Mitre te invito a suscribirte a mi nueva newsletter “A micrófono cerrado”, donde compartiré material inédito de mi podcast y otras muchas cosas que solo podrás leer (y escuchar) allí. Suscríbete en www.cristinamitre.substack.com y todos los domingos la recibirás en la bandeja de entrada de tu e-mail.

Mecenas de este mes

Solo con hacer click en este link del mecenas del mes de octubre ayudas a la continuidad de este podcast.

Muchos de mis invitados nos hablan en este podcast del ritmo acelerado que llevamos en el día a día y de cómo pequeños gestos pueden hacernos la vida más fácil. Por ejemplo, muchas veces no tenemos tiempo o posibilidad de leer un libro en papel, pero sí podemos disfrutarlo escuchándolo: en el coche, haciendo deporte, caminando al trabajo… A mí me encanta escucharlos cuando salgo a correr o a dar un paseo sin rumbo fijo por Dubái.

Storytel es una app de audiolibros, cuyo catálogo incluye más de 400.000 títulos. Para acceder sin restricciones a esa inmensa biblioteca de audiolibros solo hay que pagar una tarifa plana de 8,99 al mes. Ahora, por ser escuchante de este podcast, puedes probarlo gratis durante 30 días pinchando aquí. 

Y si quieres descubrir los audiolibros que recomiendo del catálogo de Storytel, también te he dejado allí mi selección con un montón de títulos de distintos géneros: novela, psicología, ciencia… Muchos de los autores, como Elvira Lindo, Dolly Alderton o Marian Rojas, han pasado como invitados por mi podcast y, en algunos casos, son ellos mismos los narradores del audiolibro.

Muchas gracias a mi mecenas Storytel por apoyar las buenas historias.

Notas del podcast

Epigenoma para cuidar tu cuerpo y tu vida

Suscríbete al podcast de Cristina Mitre

Nos vemos otra vez el próximo domingo con una nueva entrevista experta. Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales.

También, me ayuda si me dejas un comentario y me regalas unas estrellas en Apple Podcasts, porque así me ayudas a tener más visibilidad y que este podcast pueda seguir creciendo.

Para no perderte ninguna nueva entrada del blog, no olvides suscribirte. Además, el podcast está disponible en las aplicaciones de Spreaker, Apple Podcasts, Ivoox, Spotify, Podimo, YouTube y en la mayoría de reproductores de podcast.

Dirección de arte: Beirut & Aterton. Producción: José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz.

Ver Comentarios
Ocultar Comentarios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *