THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
MENÚ
24 octubre 2021
La guía definitiva para cuidarse la piel a partir de los 35, con Paloma Borregón. Episodio 175
por Cristina Mitre

Dice mi invitada al podcast de esta semana que «Antes se decía que si querías ver cómo ibas a envejecer miraras a tus padres o abuelos. Pero hoy sabemos que solo un 20-30% del envejecimiento es de origen genético». Ella es Paloma Borregón, dermatóloga y toda una experta en el cuidado de la piel para que esté no solo sana, sino también bonita a cualquier edad.

Con ella voy a hablar en este episodio de qué cambios se producen en la piel a partir de los 35 años y de cómo podemos ralentizar el envejecimiento cutáneo (porque sí, eso es posible). Para ello hay una palabra clave: Prevención. Sí, hoy puedes elegir cómo quieres envejecer.

Si has cumplido 30 o 35 años probablemente has empezado a ver cosas que no estaban antes ahí cuando te miras al espejo… «Pues este es justo el momento de hacer hincapié en una buena rutina de cuidados cosméticos y de plantearte que la medicina estética puede ayudarte», dice la Dra. Borregón. Así que no nos dejamos absolutamente nada sin repasar, desde los productos y los pasos para tener una buena rutina cosmética en casa, hasta el último tratamiento médico en materia de rejuvenecimiento facial: luz pulsada, láseres, factores de crecimiento, inyectables…

Como dice Paloma, «La meta no es que hoy parezca que tienes 10 años menos, sino que dentro de 10 años estés como ahora»…

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 Cuidarse la piel

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 Cuidarse la piel

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 Cuidarse la piel

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 envejecimiento cutáneo

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 envejecimiento cutáneo

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 35 años rutina cosmética

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 35 años medicina estética

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 35 años medicina estética

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 35 años medicina estética

Cristina Mitre Paloma Borregón Episodio 175 35 años bótox

Mecenas de este mes

Solo con hacer click en este link del mecenas del mes de octubre ayudas a la continuidad de este podcast.

Si hay un sueño que tiene todo amante del café es poder tomar uno en casa como de cafetería, de los de verdad, de los de siempre… Nuestro patrocinador de este mes, Breville, cuenta con una gran gama de cafeteras espresso que han sido diseñadas con ese objetivo: conseguir llevar a casa la experiencia y el sabor de un café de máquina profesional.

Si quieres sentirte como un auténtico barista, Breville Barista MAX te asegura el café perfecto ya que con la máquina tú controlas todo el proceso: moler el grano, extraer el café y texturizar la leche. No solo es que el café esté delicioso, es que también disfrutas de la experiencia de prepararlo en casa.

Si prefieres las cafeteras de formato más compacto, echa un ojo a la Breville Mini Barista. Ésta prescinde del molinillo, pero con ella no pierdes ni un ápice del sabor del auténtico café.

Con el código MITRECAFE20 en la página web de El Corte Inglés tendrás un 20% de descuento en las cafeteras Breville Barista Max, Breville Mini Barista y en los próximos lanzamientos de toda su gama de café espresso. Promoción válida hasta el 31 de diciembre.

Notas del podcast

Dra. Paloma Borregón

Instagram

Comunicado de la Sociedad Española de Medicina Estética sobre la criolipolisis

Suscríbete al podcast de Cristina Mitre

Nos vemos de nuevo el próximo domingo con una nueva entrevista experta. Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales.

También, me ayuda si me dejas un comentario y me regalas unas estrellas en Apple Podcast, porque así me ayudas a tener más visibilidad y que este podcast pueda seguir creciendo. 

Para no perderte ninguna nueva entrada del blog, no olvides suscribirte. Además, el podcast está disponible en las aplicaciones de Spreaker, Apple PodcastIvoox, Spotify, PodimoYouTube y en la mayoría de reproductores de podcast.

Dirección de arte: Beirut & Aterton. Producción: José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz.

 

Ver Comentarios
Ocultar Comentarios
  • Yolanda dice:

    Estoy enganchadisima a tu podcast. Me parece muy interesante, me enseñan muchas cosas, a veces me divierten y siempre espero el siguiente

  • Marta dice:

    Fantástico Podcast Cristina, es la bomba toda esta información, supervaliosa.
    Lo único que me he quedado con ganas de saber algo más es de los hilos tensores. Para otra ocasión!
    Gracias por todo!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *