THE BEAUTY MAIL. Cristina Mitre
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21 julio 2019
¿Son tóxicos los protectores solares? Entrevista con la Dra Lorea Bagazgoitia. Capítulo 64 del podcast de Cristina Mitre
por Cristina Mitre

¿Nos estamos pasando con la protección solar? ¿Son tóxicos los protectores solares? ¿Son las cremas solares las responsables de los bajos niveles de vitamina D en España y en el mundo? Sí, hoy, vamos a intentar responder a todas estas dudas y muchas más, junto a  la Dra Lorea Bagazgoitia, dermatóloga en la clínica Ruber y el Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid, autora del Blog de dermatología y del libro Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel y, además, cofundadora del proyecto Beyond Sun Care.


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Sobre la radiación solar

“La radiación UVA penetra mucho más que la UVB y causa el envejecimiento de la piel”.

“La radiación provoca las quemaduras solares”. 

“La legislación europea exige que la protección para UVA sea mínimo una tercera parte de la indicada para UVB”.

Bronceado

“El concepto de moreno saludable no es del todo correcto: cualquier grado de bronceado debemos entenderlo como un mecanismo de defensa de nuestra piel”.

“Si hay rojez en la piel es una quemadura”. 

“Cuanto más alto sea el SPF mejor”.

“Todo fotoprotector que tenga un SPF mayor que 50 debe etiquetarse como 50+”.

“Un SPF 100 en casos muy extremos sí protege algo más que un 50”.

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“En situaciones cotidianas con un SPF 50 tenemos suficiente”.

Filtros físicos y químicos

“Los filtros físicos o minerales son el óxido de zinc y el óxido de titanio”.

“La efectividad y estabilidad de los fotoprotectores es la misma a los 5 que a los 30 minutos de su aplicación”.

Protección solar y niños

“Hasta los seis meses de edad no se recomienda utilizar ningún tipo de protección”.

“Un niño con una piel sana puede utilizar el mismo fotoprotector que un adulto”.

“Las quemaduras solares en la infancia son un factor de riesgo para la aparición de un melanoma en la edad adulta”.

“Desde un punto de vista médico no hay mayor relevancia en cuanto a la necesidad de proteger el cabello”.

“Las cabinas de bronceado han demostrado en numerosos estudios que provocan cáncer”

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Melanoma y vitamina D

“Existen suficiente evidencia que demuestra que la radiación ultravioleta está vinculada al melanoma”.

“La zona más frecuente de aparición del melanoma en hombres y mujeres son la espalda y las piernas, respectivamente”.

“La vitamina D se puede adquirir con la dieta, pero la fuente fundamental es la piel”.

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Muchas gracias a mi mecenas Storytel por apoyar las buenas historias.

Nos vemos de nuevo el próximo domingo con una nueva entrevista experta. Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales.

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Notas del podcast

Artículo sobre aceites vegetales

Vídeo «Who’s got your back?»

3 claves básicas sobre los protectores solares que debemos conocer 

Artículo ¿Es la exposición solar la causa del melanoma?

Artículo sobre la protección solar y el melanoma

Artículo de The National Academy of Sciences  de EEUU

Charla TEDx del Dr Richard Weller

Sobre el poyecto Beyond Sun Care

From Sun with love, capas con protección solar para la playa

Blog de la Dra Lorea Bagazgoitia 

Consulta Online de la Dra Lorea Bagazgoitia

Libro de la Dra Lorea Bagazgoitia Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel 

Podcast anterior con la Dra Lorea Bagazgoitia sobre cómo cuidar la piel del niño, el adolescente y la embarazada.

La pregunta del oyente. Si quieres que contestemos a tu pregunta en alguno de los próximos episodios del podcast, envíanos por e-mail a crismitrearanda@gmail.com un audio con tu duda. Solo responderemos a quien envíe preguntas en formato audio.

Dirección de arte Beirut & Aterton. Producción José Olcina de Grabaciones itinerantes.

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